پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تقویت استخوان ها
ویتامین d از ویتامین های محلول در چربی است که... های محلول در آب به راحتی دفع نمی شود ...
است و در سلامتی استخوان ها و کاهش خطر سرطان... ناراحتی قلبی سکته دیابت و بیماری های خودایمنی موثر است... غذا ها یافت نمی شود و نورخورشید هم منبع قابل... قرارگرفتن قسمت هایی از بدن در مقابل نور آفتاب رنگ...
کد خبر: ۲۷۹۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید برخی... از بهترین فعالیت های فیزیکی را بدون نیاز به حضور... در این مکان ها می توانید برای حفظ تندرستی انجام... دهید پس نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی...
کد خبر: ۲۷۹۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۹


نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید برخی... از بهترین فعالیت های فیزیکی را بدون نیاز به حضور... در این مکان ها می توانید برای حفظ تندرستی انجام... به بهبود تعادل و دامنه حرکت شوند منجر به تقویت...
کد خبر: ۲۷۹۴۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸


کیفیت خواب افزایش مهارت ها و توانایی های آموزشی و... نیز تقویت حافظه نقش دارد کولین موجود در گل کلم... انتقال سیگنال های عصبی را بهبود می بخشد ...
است به طوریکه حاوی انواع ویتامین ها مواد معدنی و... سلامتی می گوییم ۱ تقویت توانایی های ذهنی گل کلم... افزایش مهارت ها و توانایی های آموزشی و نیز تقویت... های عصبی را بهبود می بخشد ۲ فواید گل کلم...
کد خبر: ۲۷۹۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸


عسل سیاه حاوی مقادیر زیادی کلسیم است که به تقویت... استخوان های بدن انسان کمک می کند ...
مواد معدنی ویتامین ها و کلسیم است که فواید زیادی... شود و دیابتی ها آسیب جدی وارد می کند ۲-... ممکن است باعث اسهال و مشکلات گوارشی شود ۳- افراد... در مقادیر کم ۱- منبع مهم آنتی اکسیدان ها ۲-...
کد خبر: ۲۷۹۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۳


نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید برخی... از بهترین فعالیت های فیزیکی را بدون نیاز به حضور... در این مکان ها می توانید برای حفظ تندرستی انجام... به بهبود تعادل و دامنه حرکت شوند منجر به تقویت...
کد خبر: ۲۷۸۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


فواید ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن برهیچ کس...
بزرگ ترین کارخانه های بستنی اروپا انجام گرفته بود بستنی... ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن برهیچ کس پوشیده... همچنین برای دندان و رشد و استحکام استخوان ها لازم... است با تقویت استخوان ها بدن را قوی نگه می...
کد خبر: ۲۷۸۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۲


از این مواد معدنی مهم منیزیم است منیزیم چهارمین عنصر... تقویت استخوان ها کمک می کند منیزم همچنین سطح گلوکز... های مختلف بدن۳- میگرن و سردرد های شدید۴- یبوست۵- افسردگی۶-... برگ های سبز و تیره مانند اسفناج کاهو و برگ...
کد خبر: ۲۷۷۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۸


حفظ سلامت استخوان ها برای جلوگیری از اختلالات مرتبط با... آن مانند پوکی استخوان که ناشی از کمبود ویتامین d...
تقویت استخوان های بدن می شود به گزارش شفاآنلاین با... و انرژی زا بودن یکی از مهم ترین اولویت های... و اشتها آوری دارد اما میانه روی در مصرف آن... ها تأمین می شود و حاوی برخی ویتامین ها و...
کد خبر: ۲۷۷۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۸


پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماری... هایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی می...
شفاآنلاین> سلامت> اگر سابقه پوکی استخوان در خانواده تان باشد... باید برخی مواد غذایی را که برای بافت استخوانی مضر... استخوان هایی محکم لازم است اما کافی نیست کنار گذاشتن... عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان...
کد خبر: ۲۷۶۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴


ها و املاح معدنی مفیدی است که همه افراد می...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف مویز به درمان برخی از بیماری ها... آجیل پیدا کرده است سرشار از ویتامین ها و املاح... کننده طبیعی خون مویز ها دارای خواص طبیعی هستند که... کمک می کند تا مایعات خطرناک سموم و آلودگی های...
کد خبر: ۲۷۵۶۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۸


سبزیجات سرشار از مواد معدنی ویتامین ها و مواد مغذی...
رژیم غذایی مدیترانه ای تا رژیم های غذایی مختلف برای... از مواد معدنی ویتامین ها و مواد مغذی بوده که... برای گنجاندن آن ها در رژیم غذایی است ۲- سبزیجات... دسر و حتی سس هایی که مصرف می کنید بیافزایید...
کد خبر: ۲۷۴۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۸


یکی از این روغن ها روغن نارگیل است سه نوع... پخت و پز استفاده می شود کیفیت روغن های نارگیل... متفاوت است برخی روغن ها از طریق یک فرآیند شیمیایی... سال ۲۰۱۷ در مورد روغن های مختلف تولید شده به...
کد خبر: ۲۷۴۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵


در صورتی که پوکی استخوان جدی گرفته نشود تبعات خطرناک... و گا ها جبران ناپذیری به دنبال دارد ...
استخوان یکی از شایع ترین بیماری ها در بین سالمندان... بیماری های استخوان و جراح ارتوپد گفت بیماری هایی که... تاثیر قرار می دهد بیماری هایی است که به سن... بستگی دارد از جمله شایع ترین این بیماری ها پوکی...
کد خبر: ۲۷۴۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


کردن چربی های اضافی است که در طول بارداری کسب... باشند باید برای تقویت خود برخی مواد غذایی خاص را... کمک می کند از مهمترین این خوراکی ها می توان... بدن مادر و تقویت سیستم عصبی نوزاد مفید است ۲-...
کد خبر: ۲۷۲۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴


رفتن از پله ها مدام ناله می کنند این بیماران...
هنگام بالا رفتن از پله ها مدام ناله می کنند... شدت های متفاوتی دارد متخصصان براساس شرایط بیمار و شدت... آسیب های مراجعه کنندگان بی شمار خود روش هایی چون... اصلاح سبک زندگی ورزش درمانی دارو درمانی درمان های دستی...
کد خبر: ۲۷۱۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰


مژه ها نیز مانند موی سر نیازمند توجه و رسیدگی... هستند گرچه امروزه استفاده از مژه های مصنوعی رایج است...
برخی مواد غذایی از داشتن مژه هایی زیبا و فریبنده... لذت برد به گزارش شفاآنلاین از دیرباز داشتن مژه هایی... بلند و فریبنده یکی از معیار های زیبایی صورت محسوب... می شده است با این حال مژه ها نیز مانند...
کد خبر: ۲۷۱۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


احتمال ابتلا به این آسیب ها زمانی سه برابر می... شود که همزمان هم دارو های ضد دردی مانند استامینوفن... را مصرف کنید و هم نوشیدنی های انرژی زا بنوشید...
شفاآنلاین> سلامت> اثرات غذا ها و مواد مغذی موجود در... آن ها بر روی داروها به دلیل وجود ترکیبات متنوعی... از مواد معدنی مواد آلی پروتئین ها و ویتامین ها... غذا ها از مهم ترین و متغیرترین عواملی هستند که...
کد خبر: ۲۷۱۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲


احتمال ابتلا به این آسیب ها زمانی سه برابر می... شود که همزمان هم دارو های ضد دردی مانند استامینوفن... را مصرف کنید و هم نوشیدنی های انرژی زا بنوشید...
شفاآنلاین> سلامت> غذا ها از مهم ترین و متغیرترین عواملی... هستند که بر عملکرد دارو های خوراکی در بدن تاثیر... می گذارند به گزارش شفاآنلاین اثرات غذا ها و مواد... مغذی موجود در آن ها بر روی داروها به دلیل...
کد خبر: ۲۷۱۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


جلوگیری از آسیب سلول ها و حتی به بهبود سریع...
شفاآنلاین> سلامت> تخمه کدو یکی از دانه های مورد علاقه... این ویتامین به جلوگیری از آسیب سلول ها و حتی... تقویت استخوان ها و محافظت در برابر پوکی استخوان کمک... کمک می کند زیرا باعث تقویت احساس سیری می شود...
کد خبر: ۲۷۰۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰


آخرین اخبار